Nu ska det ju sägas att det är ju inte bara Ella som ska göra en clean start, det är ju faktiskt jag också! Inser att om jag ska få ordning på detta ekipaget ska jag gå ner mina sabla gravidkilon som jag inte har tagit tag i ännu, 8,5 kg närmare bestämt, (eller 7,5 efter första veckan om man ska vara petig). Jag har varit rent ut sagt bedrövlig under min föräldraledighet, har fikat väääääldigt mycket, varje dag faktiskt om sanningen ska fram... Inte jättebra. Sedan har vi ju mitt berömda coca-cola missbruk ovanpå det *skäms*... Jag kan ju LÄTT suga i mig 4 liter cola i veckan och någonstans läste jag att 1 liter cola = 22,5 st sockerbitar, så 4 liter är ju då 90 st!!! Det är ett gäng:            

                                                                   Mmm, vad sugen man blir ;-)

Kommer inte göra några dieter eller bantningskurer utan jag ska "bara" sluta snaska godsaker vareviga dag, dra ner på colan och det ständiga intaget av mackor. Med maten ska jag försöka köra tallriksmodellen så mycket jag kan :-). Verkar vettigt då jag på första veckan gått ner 1 kg och känner redan nu när vecka 2 snart är över att jag justerat midjemåttet lite grann... Nu sjutton ska dom där sabla kilona bort så man kan sitta vettigt i sadeln igen! Inser ju att jag även måste röra lite på mig, har börjat med promenader iaf (när man knallar med Mels går det i 190 knyck så det borde vara bra *s) och ska försöka komma iväg på core 1 gång/vecka iaf. Kan jag få tummen ur och köra lite armhävningar/situps/plankan och stretching hemma också vore det great och då ska man väl kunna fixa till sig lite?! ;-)